En los últimos años ha habido un auge en la popularidad de los productos orgánicos, los cuales han ganado espacio en los supermercados y en la elección de muchos consumidores preocupados por su salud y el medio ambiente. Pero ¿qué son y por qué se habla tanto de ellos?

La deficiencia de minerales tiene un impacto significativo en nuestra salud, a corto plazo empiezan a aparecer ciertos síntomas y a largo plazo, pueden manifestarse enfermedades más complejas.

Descubre si te falta magnesio, cobre o zinc, que son fundamentales para muchas de las funciones de nuestro cuerpo.

En la Medicina Sistémica entendemos que cada ser humano es único y que no sólo hay que curar las partes del cuerpo o sus funciones, sino la relación, comunicación y el equilibrio que hay entre todas ellas. Nuestro innovador Modelo de Medicina trata al ser humano de manera integral y personalizada, busca resolver desde la raíz los desbalances de salud y restablecer las capacidades del cuerpo a partir de un enfoque de pensamiento sistémico. Descubre por qué puede ¡cambiar por completo tu salud!

Desde la perspectiva de Medicina Sistémica, una alimentación saludable es la que brinda todo lo necesario para que una persona se desarrolle plenamente, es decir, para que su cuerpo, mente, emociones y sentido de vida funcionen saludablemente. Mucho más allá de la idea que generalmente tenemos sobre la comida, descubre qué es lo que puede hacer que tu alimentación sea realmente buena para tu salud.

La Terapia de Ozono es un tratamiento que utiliza ozono médico aplicado directamente en el cuerpo con fines terapéuticos. Tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos, mejora la oxigenación y el metabolismo celular, lo que ayuda a regenerar los tejidos y a combatir infecciones. Descubre los beneficios que tenemos para tí en Centro Aware con la aplicación de ozono.

Nuestra alimentación depende de la calidad de los alimentos a los que tenemos acceso. Pero una cosa es lo que se promociona sobre cada producto y otra su calidad verdadera. Por eso, aprender a leer las etiquetas ¡puede mejorar radicalmente uestra salud!

Consumir café y otras fuentes de cafeína puede tener una serie de efectos tanto positivos como negativos, por ello es importante comprender cómo afecta a nuestro organismo de manera individual.

Y es importante saber que manera general hay ciertos pros y contras de consumirla para poder estar atentos de su impacto en nuestra salud.

La Terapia de Sueros Vitaminados es una gran opción cuando el ritmo normal de absorción de nutrientes en nuestro cuerpo no es suficiente para lograr resolver una enfermedad o para mantener nuestras defensas en buenas condiciones para prevenirla. Descubre los beneficios inmediatos que tiene.

¿Te has sentido con falta de energía o molestias digestivas constantes? ¿Sientes cansancio incluso al levantarte por la mañana?¿Tienes dificultad para dormir bien? ¿Tienes problemas hormonales, te sientes de mal humor o irritable muy seguido?¿Sufres de infecciones respiratorias o dolores de cabeza frecuentes?

En la alimentación podemos encontrar la forma de utilizar a nuestro favor los nutrientes y la información que hay en cada comida que hacemos, por ello una buena Consulta de Nutrición debe de ser una guía personalizada para lograr que en tu alimentación encuentres gozo y salud de verdad.